ladnie ladnie

kup lepiej tunity f50. za 50 zl wiecej sa .a naprawde dlugo trzymaja. co do tej wody : ja stosowalem i stosuje ciepła : ) pomaga : ) po 3 treningach juz nawet sa ladnie rozbiegane i przystosowane do nogi i nie obcieraja ani nic. :) co do preadatorow to moim zdaniem predator mania to jest konkert but: ) a praedator pulse to nie wiem . nie gralem [...]

ja gram w pumach esito III . nie ma źle . fajne czucie piłki : ) a i wyglądaj ą na nodze ładnie xD . te king tez sa niezle : )

wojtek87 Wiec jestem po 15 kolejkach Ligi Okregowej Juniorow.I butki stan oceniam na bardzo dobry,sa wytrzymałe w porownaniu do MV II ktore miałem w tamtym sezonie.Kwestia ze ja tylkow nich gram mecze,szkoda na treningi mam inne.Gram na boiskach roznch,jak to ogolnie bywa,sa i boiska 3 ligowe,4 ligowe,ale i takie srednio fajnie głownie mowie to o [...]

Witam...otóż mam problem z halówkami nike tiempo natural...przepociły sie one...nie ładnie pachnie z srodka... moje pytanie jest takie czy moge te buty jakos wyprac, czy nic sie im przy tym nie stanie? jesli mozna to w jaki sposób to zrobic?

Posiadam halowki Adidas Bracara IV i problem polega na tym ze sa wykonane z takiego tworzywa ze jesli chodze w nich ok. 2h to ladnie sie rozluzniaja itp. lecz gdy tylko je zdejme i zostawie tylko np. na noc to sztywnieja i musza sie od nowa rozciagac, nacie jakies pomysly jak temu zaradzic

Witam Mam od nie dawna buty piłkarskie adidasa, są one ze skóry, kosztował mnie około 300 zł. W tym mam problem, że dostała się do jednego buta woda i był przez jeden dzień wilgotny, zamoknięty i teraz ma taki specyficzny odrzucający zapach. Nie wiem co z tym zrobić, prałem go już 2 razy, ładnie suszyłem na słońcu i nic. Ciągle śmierdzi. Nie wiem [...]

elo! ..ja czerwone v1.06 zawsze myłem wodą z ludwikiem, no i szorowałem szczoteczką.. nawet ładnie się myły, ale do konca niegdy ich nie domyłem... :(.. a ja mam pytanie: w jakich koreczkach ciupie Mauro Cantoro..?? kiedys kolega mówił mi, ze gra w +F50 tunit, tylko ze odcina sobie język i wstwki maluje pisakiem..xDxD... hehe moze wie ktos..??

wydaje mi sie ze ta oslonka po zalozeniu buta i zawiazaniu jakos sie wyrownuje ładnie, bo inaczej to wyglada na nodze, a inaczej gdy but lezy sflaczały. A jesli nie to pewnie jest taka zeby dalo sie jakos wyjac sznurowki... A co do tej foty z Ronaldo i Vapor 3, to mysle ze to po prostu bylo podstawione starsze zdjecie, moze z powodu praw [...]

[...] kolorystyka), gralem 2x w tygodniu i mecz w niedziele !, odpadla mi podeszfa, nie bede ukrywal ze w kazdym meczu i ntreningu gralem na 200 %, duzo mocnych strzalow... Buty ladnie sie prezentuja, leza na nodze i pila siada ! ale to by bylo na tyle .... teraz przesiadlem sie na PUMA KING - to sa buty nie do zajechania co do butow na asfalt hmmm - [...]

maciejwa---> ja mogę Ci powiedzieć o f10 w których do dziś gram mam już je przeszło 2 lata... Grałem w nich na zwykłych boiskach, sztucznych no i na halach... Bardzo dobrze dopasowują się do stopy, ładnie przylegają, wytrzymałe, nawet kumpel który dotąd miał nike po zmianie na f10 bardzo je chwali... A F30 lub F50 będą o wiele lepsze, tyle ode [...]

Siema. Potrzebuje nowych butow na hale. Wazne aby byly wygodne i w miare ladnie sie prezentowaly. Cos do 200 zl macie jakies pomysly?

Mam takie pytanie, czy trening HST polega na tym że w cyklu 15stek robimy jeden obwód w cyklu 10tek 2 obwody a w cyklu 5tek 3 obwody? Czy w każdym cyklu robimy tylko 1 obwód? Pytam na przyszłość ;] hst jest trochę bardziej skomplikowane, musisz mieć roztrenowanie zrobione i pomierzone maksy zajrzyj do działu alternatywna droga w postach [...]

koksik100% Wyrobisz masę spokojnie wal wora ile pary w łapach pakuj na siłce masa pójdzie i tak ładnie, może tylko wolniej ale to lepiej bo zmniejszysz sobie bf.

Ja mam takie pytanko, jak ogolnie jestem szczupłą osobą, zazwyczaj miałem ładny wyrzeźbiony brzuch, jednak ostatnio zaniedbałem go trochę robiąc mase, i spory czas nie robiłem żadnych ćwiczeń na tą partie mięśni. Nadal widać mi dosyć ładnie mięśnie, i moje pytanie czy robiąc a6w + trening na mase na reszte ciała. Czy będzie to dawało efekty na [...]

Nie napisałem że wyrobi kondycje w miesiąc... ale na treningach sztuki walki ładnie katują kondycyjno wytrzymałościowo, więc kondycja na pewno się polepszy i myślę że to lepsze rozwiązanie niż bieganie, bo wątpię że po 2 latach ćwiczeń na siłowni bez aerobów chłopak jest wstanie robić interwały...

Fakt faktem, każdy trening dla zielonego to duży bodziec :> o ile pamiętam to na masę można zrobić dobre FBW 15-10-5 i ładnie się porobić :D

zależy od partii mięśni duże czy małe, oraz musisz czuć czy dostatecznie zmeczyłeś mięśnie tyloma seriami, potwórzeniami, standardowe to przeważnie 12 10 8 6. ważny jest dobór ciężaru oraz jego zwiększanie. Poczytaj tematy o treningu na masie tam ładnie bedziesz miał wyjaśnione.

[...] sie go z tamtad? Zaczalem prace fizyczna po 10h dziennie, dieta przemyslana 2,0g Bialka/kg masy ciala 1g tłuszczu reszta wegle dziennie od 140-200g. Spadlem kilka kg,w pasie ladnie zeszlo tez kilka,łapy wyrzezbione,ale chcialbym tez to,na bieganie nie mam za bardzo czasu jedynie 7km w jedna strone do pracy rowerem codziennie,starczy na dluzsza [...]

zapomnial powolac Adamiaka, Adamiakowej Kryszałowicza i Emanuela PolicjaDEBET ładnie pania prezydent przywitali 8-)8-)8-) To TVP to dno jak chvj, laske by zrobili sobie nawzajem kolko wzajemnej adoracji, co oni nie beda wygadywac tylko by hajs za to zgarnac %-) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2012-05-02 22:44:33

uwazaj bo czerwony pasek pod ta czerwona czapka bedzie ladnie wygladal :-P